Ahogy közeleg az év vége, egyre többen vesszük észre magunkon a mentális fáradtság vagy akár a kiégés különböző jeleit. Mik lehetnek az intő jelek? Mit tehetünk a fáradtság elhatalmasodása, a kiégés megelőzése, illetve a gyógyulás érdekében? Mi a mesterséges intelligencia szerepe a pszichológiai kutatásokban, és vajon a lélektan tudománya mivel tud hozzájárulni ehhez a korszakalkotó technológiához? Ebben az epizódban Matuz Andrással, a PTE ÁOK Magatartástudományi Intézet tudományos munkatársával beszélgetve ezekre a kérdésekre kerestük a válaszokat.
Hogyan küzdjünk a mentális fáradtság és a kiégés ellen az akadémiai szférában? ‒ Beszélgetés Matuz Andrással
Olvasási idő: 5 perc